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Couscous aux légumes et aux épices

1,85 $ / portionMarocaineSouper4 portions500 kcal10 g de protéinesVégétarienSans gluten
Couscous aux légumes et aux épices

Ingrédients

  • 500 g de couscous
  • 2 carottes
  • 2 poivrons
  • 1 oignon jaune
  • 2 gousses d'ail
  • 30 ml d'huile d'olive
  • 10 g de sel
  • 5 g de poivre noir
  • 10 g de cumin
  • 5 g de paprika

Préparation

  1. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
  2. Ajouter l'oignon jaune et l'ail, et faire cuire jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
  3. Ajouter les carottes et les poivrons, et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  4. Ajouter le couscous, le sel, le poivre noir, le cumin et le paprika.
  5. Faire cuire à feu doux pendant 10 minutes en remuant occasionnellement.
  6. Servir chaud, garni de persil frais.

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