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Soupe de haricots et plantain

3,66 $ / portionVénézuélienneDîner4 portions420 kcal22 g de protéinesVégétarien
Soupe de haricots et plantain

Ingrédients

  • 700 g de haricots noirs cuits égouttés
  • 150 g d'oignon haché
  • 1,1 l de bouillon de légumes
  • 5 ml de cumin
  • 2 plantains mûrs en dés
  • 150 g de poivron en dés
  • 25 ml d'huile
  • 20 g de coriandre

Préparation

  1. Faire attendrir l'oignon et le poivron dans l'huile pendant 6 minutes.
  2. Ajouter les haricots, les plantains, le bouillon et le cumin, puis mijoter pendant 25 minutes.
  3. Écraser une partie des haricots, ajouter la coriandre et servir.

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