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Porc braisé en sauce

5,17 $ / portionColombienneSouper4 portions550 kcal40 g de protéines
Porc braisé en sauce

Ingrédients

  • 800 g d'épaule de porc en quatre morceaux
  • 200 g d'oignon émincé
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 25 ml d'huile
  • 2 g de sel fin, facultatif
  • 500 g de tomates concassées
  • 250 g de carotte en fines rondelles
  • 600 ml d'eau
  • 5 ml de cumin

Préparation

  1. Faire dorer la viande dans l'huile pendant 6 minutes.
  2. Ajouter les légumes, l'ail, l'eau et le cumin, puis couvrir et mijoter à feu très doux pendant 1 heure 30 à 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  3. Retirer la viande, réduire la sauce pendant 10 minutes, puis napper les morceaux de viande avec la sauce. Ajouter le sel si désiré.

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