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Recettes colombiennes

40 recettes pour 4 personnes, avec leur coût par portion dans les épiceries du Québec.

Déjeuners

Arepas au fromageColombienne · Déjeuner 2,18 $ / portion chez Super C

Bandeja Paisa LégèreColombienne · Déjeuner 1,86 $ / portion chez Walmart

Bandeja Paisa MatinaleColombienne · Déjeuner 3,63 $ / portion chez Walmart

Bollito de desayuno con quinoaColombienne · Déjeuner 2,36 $ / portion chez Walmart

CalentadoColombienne · Déjeuner 1,47 $ / portion chez Maxi

Calentado au poulet et maïsColombienne · Déjeuner 1,90 $ / portion chez Maxi

ChanguaColombienne · Déjeuner 1,54 $ / portion chez Maxi

Crepe aux Epinards et FromageColombienne · Déjeuner 2,04 $ / portion chez Walmart

Crepes de banane et chocolat noirColombienne · Déjeuner 1,23 $ / portion chez IGA

Gruau de Maïs et Haricots NoirsColombienne · Déjeuner 0,98 $ / portion chez Walmart

Pain Doré au Fromage et JambonColombienne · Déjeuner 5,80 $ / portion chez Maxi

Dîners

Aborrajados au fromageColombienne · Dîner 4,71 $ / portion chez Walmart

Aborrajados au fromage et haricotsColombienne · Dîner 4,27 $ / portion chez Walmart

Arepas de maïsColombienne · Dîner 0,62 $ / portion chez Walmart

Bol de riz et de haricots noirsColombienne · Dîner 0,99 $ / portion chez Maxi

Empanadas au bœufColombienne · Dîner 2,28 $ / portion chez Walmart

Empanadas au pouletColombienne · Dîner 1,43 $ / portion chez Maxi

FrijolesColombienne · Dîner 1,34 $ / portion chez Maxi

Haricots à la courgeColombienne · Dîner 1,38 $ / portion chez Maxi

Lentejas guisadasColombienne · Dîner 0,92 $ / portion chez Walmart

Lentilles au chorizo et courgeColombienne · Dîner 1,46 $ / portion chez Maxi

Patacones au poulet et avocatColombienne · Dîner 7,06 $ / portion chez Walmart

Patacones garnisColombienne · Dîner 2,41 $ / portion chez Maxi

Pâté de pommes de terre et de fromageColombienne · Dîner 1,55 $ / portion chez Walmart

Poulet à la colombienneColombienne · Dîner 2,58 $ / portion chez Maxi

Poulet au riz et aux haricotsColombienne · Dîner 2,22 $ / portion chez Walmart

Salade de crevettes et d'avocatColombienne · Dîner 3,90 $ / portion chez Super C

Salade de poulet à la colombienneColombienne · Dîner 3,20 $ / portion chez Maxi

Soupe de lentilles colombienneColombienne · Dîner 0,77 $ / portion chez Maxi

Soupers

Arroz con polloColombienne · Souper 3,68 $ / portion chez Walmart

Bandeja paisa maisonColombienne · Souper 1,66 $ / portion chez Walmart

Bœuf à la mode colombienneColombienne · Souper 2,57 $ / portion chez IGA

Porc braisé en sauceColombienne · Souper 5,17 $ / portion chez Walmart

Poulet à la sauce d'avocatColombienne · Souper 2,65 $ / portion chez Maxi

Riz à la dinde et maïsColombienne · Souper 3,72 $ / portion chez Metro

Riz aux légumes et au fromageColombienne · Souper 1,05 $ / portion chez Walmart

Sancocho de poulet légerColombienne · Souper 2,45 $ / portion chez Walmart

Sobrebarriga en sauceColombienne · Souper 4,40 $ / portion chez IGA

Sudado de dinde à la courgeColombienne · Souper 2,29 $ / portion chez Maxi

Sudado de polloColombienne · Souper 2,93 $ / portion chez Walmart