gusto Créer mon menu

Accueil › Recettes › Colombienne

Poulet à la sauce d'avocat

2,65 $ / portionColombienneSouper4 portions420 kcal35 g de protéinesSans noix
Poulet à la sauce d'avocat

Ingrédients

  • 500 g de poitrine de poulet
  • 2 avocats
  • 1 oignon jaune
  • 3 gousses d'ail
  • 2 tomates
  • 20 g de coriandre
  • 5 g de sel
  • 2 g de poivre
  • 20 ml d'huile d'olive

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Faire mariner le poulet avec de l'ail, du sel et du poivre pendant 30 minutes.
  3. Faire cuire le poulet au four pendant 25 minutes.
  4. Faire revenir les oignons et les tomates dans de l'huile d'olive.
  5. Ajouter l'avocat et la coriandre à la sauce.
  6. Servir le poulet avec la sauce d'avocat.
  7. Garnir avec des feuilles de coriandre.

Mets ce plat dans ton menu de la semaine

Gusto choisit tes repas, fait ta liste d’épicerie et respecte ton budget, au prix de ton épicerie.

Créer mon menu gratuit

Autres recettes colombiennes

Ajiaco
Ajiaco
Ajiaco simplifié
Ajiaco simplifié
Arepas de maïs maison
Arepas de maïs maison
Arroz con pollo
Arroz con pollo