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Gruau au sirop d'érable

1,30 $ / portionQuébécoiseDéjeuner4 portions420 kcal15 g de protéinesSans noix
Gruau au sirop d'érable

Ingrédients

  • 250 g d'avoine
  • 1 L de lait
  • 125 ml de sirop d'érable
  • 50 g de sucre
  • 25 g de beurre
  • 2 oeufs
  • 5 ml d'extrait de vanille

Préparation

  1. Faire chauffer le lait dans une casserole à feu moyen.
  2. Ajouter l'avoine et cuire pendant 5 minutes en remuant constamment.
  3. Ajouter le sirop d'érable, le sucre et le beurre. Cuire pendant 2 minutes.
  4. Battre les oeufs dans un bol et les ajouter à la casserole. Cuire pendant 1 minute.
  5. Ajouter l'extrait de vanille et servir chaud.

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