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Gruau aux fruits et noix

1,95 $ / portionQuébécoiseDéjeuner4 portions400 kcal10 g de protéinesVégétarien
Gruau aux fruits et noix

Ingrédients

  • 250 g d'avoine
  • 1 L de lait
  • 100 g de sucre brun
  • 150 g de canneberges
  • 50 g de noix de pécan
  • 50 ml de sirop d'érable
  • 5 g de cannelle

Préparation

  1. Dans une grande casserole, porter le lait à ébullition.
  2. Ajouter l'avoine, le sucre brun et la cannelle. Réduire le feu et laisser cuire pendant 10 minutes.
  3. Ajouter les canneberges et les noix de pécan. Cuire pendant 2 minutes.
  4. Retirer du feu et ajouter le sirop d'érable. Mélanger bien.
  5. Servir chaud.

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