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Sandwichs au poulet

3,87 $ / portionIndienneDéjeuner4 portions360 kcal35 g de protéinesSans noix
Sandwichs au poulet

Ingrédients

  • 500 g de poitrine de poulet
  • 4 tranches de pain de blé
  • 150 g d'oignon jaune
  • 150 g de poivron vert
  • 10 g de curry en poudre
  • 5 g de sel
  • 20 ml d'huile de coco

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile de coco dans une poêle à feu moyen.
  2. Ajoutez l'oignon jaune et le poivron vert, puis faites-les cuire pendant 5 minutes.
  3. Ajoutez le poulet, le curry en poudre et le sel, puis mélangez bien.
  4. Faites cuire pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
  5. Assemblez les sandwichs en plaçant le poulet et les légumes entre les tranches de pain.
  6. Servez chaud.

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