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Tofu au sésame et légumes

1,75 $ / portionChinoiseSouper4 portions350 kcal20 g de protéinesVégétarienSans gluten
Tofu au sésame et légumes

Ingrédients

  • 250 g de tofu
  • 2 poivrons rouges
  • 1 oignon jaune
  • 2 carottes
  • 30 ml d'huile de sésame
  • 5 g de sel
  • 2 g de poivre noir

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile de sésame dans un wok à feu moyen.
  2. Ajoutez le tofu et faites-le cuire pendant 3 minutes de chaque côté.
  3. Ajoutez les poivrons rouges, l'oignon jaune et les carottes, puis faites-les revenir pendant 3 minutes.
  4. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
  5. Servez chaud.

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