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Arroz de marisco

4,87 $ / portionPortugaiseSouper4 portions600 kcal30 g de protéinesSans noix
Arroz de marisco

Ingrédients

  • 300 g de riz rond rincé
  • 300 g de moules cuites décoquillées
  • 150 g d'oignon haché
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 20 g de coriandre
  • 400 g de crevettes crues décortiquées
  • 500 g de tomates concassées
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 30 ml d'huile

Préparation

  1. Attendrir l'oignon et l'ail dans l'huile pendant 5 minutes, puis ajouter les tomates et cuire pendant 5 minutes.
  2. Ajouter le riz et le bouillon, puis cuire à petits bouillons pendant 15 minutes en remuant.
  3. Ajouter les crevettes et les moules, puis cuire pendant 7 à 10 minutes jusqu'à ce que les crevettes soient cuites à 74 °C. Garnir de coriandre.

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