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Bol de riz et haricots noirs haïtiens

0,78 $ / portionHaïtienneDîner4 portions400 kcal15 g de protéinesVégétarien
Bol de riz et haricots noirs haïtiens

Ingrédients

  • 250 g de riz basmati
  • 250 g d'haricots noirs
  • 1 oignon jaune
  • 3 gousses d'ail
  • 2 tomates
  • 1 poivron vert
  • 30 ml d'huile végétale
  • 5 g de sel
  • 500 ml d'eau

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
  2. Ajoutez l'oignon et l'ail, puis faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Ajoutez les tomates et le poivron, puis faites-les cuire pendant 5 minutes.
  4. Ajoutez les haricots noirs et l'eau, puis portez à ébullition.
  5. Réduisez le feu et faites cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
  6. Ajoutez le riz et le sel, puis mélangez bien.
  7. Servez chaud.

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