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Feijoada de poulet et haricots blancs

3,09 $ / portionPortugaiseSouper4 portions550 kcal40 g de protéinesSans noix
Feijoada de poulet et haricots blancs

Ingrédients

  • 650 g d'hauts de cuisse de poulet désossés en cubes
  • 300 g de chou émincé
  • 150 g d'oignon haché
  • 600 ml d'eau
  • 5 ml de paprika
  • 800 g de haricots blancs cuits égouttés
  • 200 g de carotte en rondelles
  • 400 g de tomates concassées
  • 30 ml d'huile
  • 2 g de sel fin, facultatif

Préparation

  1. Faire dorer le poulet et l'oignon dans l'huile pendant 8 minutes, puis ajouter les tomates, l'eau et le paprika, et laisser mijoter pendant 20 minutes.
  2. Ajouter la carotte et le chou, et cuire pendant 20 minutes.
  3. Ajouter les haricots et laisser mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que la viande soit tendre. Ajouter le sel si désiré.

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