gusto Créer mon menu

Accueil › Recettes › Amérique centrale

Salade de quinoa et de légumes

2,83 $ / portionAmérique centraleDîner4 portions300 kcal15 g de protéinesVégétarienSans gluten
Salade de quinoa et de légumes

Ingrédients

  • 200 g de quinoa
  • 2 tomates
  • 1 concombre
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon jaune
  • 1 bouquet de coriandre
  • 2 citrons
  • 50 ml d'huile d'olive

Préparation

  1. Faites cuire le quinoa selon les instructions du paquet.
  2. Lavez et coupez les tomates, le concombre, le poivron rouge et l'oignon jaune.
  3. Mélangez les légumes dans un bol.
  4. Ajoutez le quinoa cuit au bol et mélangez bien.
  5. Ajoutez la coriandre et le citron au bol et mélangez bien.
  6. Versez l'huile d'olive sur la salade et mélangez bien.
  7. Servez frais et dégustez !

Mets ce plat dans ton menu de la semaine

Gusto choisit tes repas, fait ta liste d’épicerie et respecte ton budget, au prix de ton épicerie.

Créer mon menu gratuit

Autres recettes d’Amérique centrale

Baleadas de boeuf et de fromage
Baleadas de boeuf et de fromage
Baleadas de poulet et de fromage
Baleadas de poulet et de fromage
Bol de haricots noirs
Bol de haricots noirs
Bol de quinoa et de légumes
Bol de quinoa et de légumes