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Saumon grillé aux légumes

3,92 $ / portionPortugaiseSouper4 portions400 kcal40 g de protéinesSans noixSans gluten
Saumon grillé aux légumes

Ingrédients

  • 500 g de saumon
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 oignon jaune
  • 2 gousses d'ail
  • 20 ml d'huile d'olive
  • 5 g de sel
  • 2 g de poivre

Préparation

  1. Préchauffer le grill à 200°C.
  2. Laver et couper les poivrons et l'oignon en petits morceaux.
  3. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter les poivrons et l'oignon.
  4. Ajouter l'ail à la poêle et faire cuire pendant 5 minutes.
  5. Mettre le saumon sur le grill et faire cuire pendant 5 minutes de chaque côté.
  6. Servir le saumon avec les légumes.
  7. Assaisonner avec du sel et du poivre.

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